Ayurveda esencial / Bjarti Vyas y Jane Warren

El ayurveda es una terapia perfecta para reducir los efectos del estrés que conlleva la vida moderna. El autor le enseñará maneras sencillas y prácticas aumentar la salud y prolongar la vida utilizando este antiguo sistema holístico. Descubra su tipología corporal y como su fuerza dominante o dosha determina su temperamento, emociones, Constitución, tipo de piel y metabolismo. La autora le ayudará a terminar su tipo corporal, para luego presentar un mundo totalmente nuevo de cuidados propios: remedios para el cuidado de la piel de aceite se aromaterapia, suplementos herbales, vitaminas y minerales, masajes de fricción ayurvédico, masajes de rostro y cuero cabelludo, yoga, meditación y respiración, tratamientos desintoxicantes. 

Libro Descatalogado

• Autores: Bjarti Vyas y Jane Warren
• Editorial: Oniro
• 234 Paginas
• Dimensiones:  18,5 x 24,5 cm
• Encuadernación: Tapa Blanda
• ISBN: 84-95456-85-0
• Condición del libro: en buen estado