Yoga para niños y niñas / Elisabeth Furlan
Como practicarlo jugando
La práctica del yoga es de gran ayuda para mejorar la relajación, el autocontrol y El dominio corporal en niños y niñas. Los ejercicios en los que se combina la actividad física e intelectual, son propuestos a modo de juego e imitaciones y sus ilustraciones mezclan con acierto las ejecuciones técnicas con humor. Están diseñados para que puedan ser interpretados por los propios niños. Los padres coman maestros y los técnicos deportivos pueden iniciar a los niños en la enseñanza del yoga, aplicando las orientaciones que se dan en este libro, tanto en el ámbito académico y Deportivo como en el propio hogar. La práctica Esta técnica de autocontrol es una buena ayuda para que los niños mejoren su comportamiento humano, y bienestar.
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