Kundalini yoga para el embarazo / Gurmukh

Este libro es un tesoro para aquellas mujeres embarazadas que, practiquen o no yoga habitualmente, desean encontrar en la práctica del kundalini una ayuda para sobrellevar los cambios físicos y emocionales del embarazo.

Con un estilo sabio y reconfortante, la autora ofrece ejercicios de meditación, de respiración y asanas de yoga, fáciles y seguras de realizar, que dan respuesta a las necesidades de guía física, mental y espiritual de las futuras madres.

Libro descatalogado 

• Autora: Gurmukh
• Editorial: Person Alhambra
• 246 Paginas
• Dimensiones: 17 x 24 cm
• Encuadernación: Tapa Blanda
• ISBN: 84-205-4828-6
• Condición del libro: en buen estado